Vaimne tervis on inimese oluline ja lahutamatu osa ning tema kogukonna heaolu ja tõhusa toimimise alus. Meie eesmärk on aidata Sul jõuda positiivse vaimse terviseni, mida on vaja üldise heaolu saavutamiseks. Nii on inimene valmis suhestuma ja kohanema ümbritseva keskkonnaga, tajub, mõistab, tõlgendab ning vajadusel ka muudab seda.

“Kõik inimlik on mainitav. Kõik, mis on mainitav, on lahendatav.
Kui me saame oma tunnetest rääkida, muutuvad nad vähem ärritavaks ning vähem hirmsamaks.” – Fred Rogers

Ükski mure ei ole tähtsusetu ning me ei jäta mitte kedagi oma murega üksi.
Meie oma valdkonna ekspertidest koosnev meeskond aitab ennetada ja otsida lahendusi ning
õigeid ravimeetodeid erinevatele vaimse tervise probleemidele. Meie kliendid võivad meid usaldada.

Kesklinna Psühhiaatriakeskus pakub vaimse tervise õe, psühholoogi, psühhiaatri, superviisori, coachi ja karjäärinõustaja vastuvõtte.
Meie juurde on oodatud nii lapsed, noored kui ka täiskasvanud.

Teostame vaimse tervise seisundi hindamist ja ravi nii lastel kui täiskasvanutel. Ravi alla kuuluvad nii medikamentoossed kui psühhoteraapilised võtted. Kergematel juhtudel piisab sageli vaid psühholoogi konsultatsioonist, kuid sageli on vajalik kombineeritud ravi ravimite ja psühhoteraapiaga.

Hindamiseks kasutame kliinilist intervjuud ja erinevaid psühhodiagnostilisi teste, mis annavad täpsema ülevaate inimese isiksuse profiilist, kognitiivsetest funktsioonidest (mälu, tähelepanu jms) ning ka haavatavusest vaimse tervise häiretele. Oma töös kasutame kaasaegseid ja tõenduspõhiseid hindamisvahendeid ning psühhoteraapiameetodeid.

Vaimse tervise hoidmisel on olulisel kohal rahulolu tööeluga. Karjäärinõustamise, supervisiooni ja coachingu protsessis on peamisteks meetoditeks süsteemne ja lahenduskeskne dialoog, refleksioon, kaardistamine, samuti kasutame erinevaid küsimustikke.